清炒大黃瓜
stir-fried cucumber


夏天的晚上,天氣熱,想吃點清淡的東西,可以試試這道清炒大黃瓜。尤其,瓜類的料理非常清爽,很適合夏天,食慾不振的時候也相當開胃。

作法超簡單,尤其,如果使用安麗金鍋,基本上把所有食材都丟進鍋中,蓋上鍋蓋中火煮上一段時間,開鍋調味就可以吃了。

      材 料      

大黃瓜      1 條 (1100 g)
香菇2 朵 (30 g)
1 小段 (15 g)
鰹魚粉1/4 茶匙 (1 g)
1/4 茶匙 (1 g)
150 ml

      器 具      

安麗金鍋:4 公升荷蘭式蒸烤鍋 (直徑 22 cm)

      製 作      

1. 大黃瓜去皮、去核、切塊
2. 香菇與薑切絲
3. 中火熱油、放入香菇絲、薑絲大黃瓜塊
4. 加水,蓋鍋煮20分鐘
5. 調味後起鍋

      圖 示 說 明      

材料


準備

黃瓜切塊、香菇切絲、薑切片

製作

橄欖油入鍋、加入薑片與香菇絲爆香、加入黃瓜炒一下,加水,加鹽調味


上菜

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