這道菜基本上,就是以醬油調味的蔬菜炒肉末,蔬菜選的是白蘿蔔刨絲,肉末以撥撕百頁豆腐來取代!
非常下飯,也不派重複加熱,是很好的便當菜。又因為是乾炒,更可以入餡,製作水煎包、餡餅、包子、水餃皆可。
白蘿蔔 | 300 g |
百頁豆腐 | 400 g |
香菇 | 200 g |
青蔥 | 80 g |
鹽 | 1/2 茶匙 |
糖 | 1/2 茶匙 |
醬油 | 2 大匙 |
橄欖油 | 1 大匙 |
白胡椒粉 | 1/2 茶匙 |
安麗鍋二代鈦瓷不沾鍋
1. 香菇切丁、青蔥切末、白蘿蔔刨絲
2. 百頁豆腐以手撥碎,模擬絞肉口感,用熱水川燙
3. 冷鍋無油,先乾煸百頁豆腐,去除水分後再加油炒
4. 加入白蘿蔔、香菇,炒香
5. 加入醬油嗆鍋、加入鹽、糖、青蔥,起鍋前加入胡椒粉
材料
鍋具
安麗鍋二代鈦瓷不沾鍋
準備
香菇切丁、青蔥切末
白蘿蔔刨絲
百頁豆腐以手撥碎,模擬絞肉口感
製作
百頁豆腐用熱水川燙,冷鍋無油,先乾煸百頁豆腐,去除水分
加入橄欖油、加入白蘿蔔,炒香
加入香菇炒香,加入醬油嗆鍋
加入鹽、加入糖
加入蔥末,起鍋前加入白胡椒粉
享用
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