金瓜米粉,很有台味的一道料理,是炒米粉的一種,非常小吃,非常美味!
黃澄澄的南瓜,可以切成絲爆炒。今天做的,不切絲而是將南瓜打成泥,與其他的配料一起炒香,南瓜泥附著於米粉上,每一口的米粉都更加入味,顏色也非常討喜。配合南瓜打成泥,我以絞肉代替肉絲,讓肉末充分與米粉融合。米粉內除了香菇絲之外,也加入高麗菜絲,帶來爽脆的口感。
關於米粉的處理,視米粉的質而不同,一般的做法,是直接川燙、撈出、上蓋悶一下,如同煮飯的原理,悶過的米粉才好吃。如果米粉太細,或純米製作,過熱水即可,下鍋炒之前的處理,不要過度悶煮。
充滿台味的金瓜米粉,是解鄉愁的一道好料理。
米粉 | 200 g |
南瓜 | 200 g |
絞肉 | 80 g |
香菇 | 80 g |
高麗菜 | 80 g |
青蔥 | 40 g |
鹽 | 1/4 茶匙 |
鰹魚粉 | 1/8 茶匙 |
醬油 | 1 茶匙 |
橄欖油 | 1 大匙 |
水 | 400 g |
安麗二代鈦瓷不沾鍋
1. 南瓜分兩部分,一部分切絲,一部分加水打成生南瓜泥
2. 香菇切絲、高麗菜切絲、青蔥切末
3. 絞肉以橄欖油、醬油、鹽抓醃
4. 米粉,以熱水川燙取出,入碗加蓋悶一下
鍋具
安麗二代鈦瓷不沾鍋
準備
南瓜分兩部分,一部分切絲,一部分加水打成生南瓜泥
香菇切絲、高麗菜切絲
青蔥切末
絞肉以橄欖油、醬油、鹽抓醃
米粉,以熱水川燙取出,入碗加蓋悶一下
炒米粉
絞肉入鍋炒香
加入香菇絲、高麗菜絲
加入南瓜泥
加入開水煮滾、加入鹽調味
加入鰹魚粉調味、加入米粉
米粉吸汁悶煮、起鍋前放上蔥花
享用
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