素什錦炒麵
vegetarian chow mein


炒麵有一種很特殊的魅力,豪華大製作或清簡小品都可以!

我們可以特別地去設計菜單,採買製作。或是看看冰箱裡有些什麼,就做什麼。或是依照自己的喜好,甚至是偏好,去製作這份炒麵。

我真的很喜歡麵食,最近連麵條都自己製作,感覺上炒麵一般都較油,因此使用加了抹茶粉的綠色麵條,添加一些茶香味中和油脂帶來的清淡;用胡蘿蔔的紅色來搭配;其他白色的食物如百頁豆腐條、杏鮑菇絲;因為是素食的沒有肉,放上蛋絲加乘它的香味與口感,蛋絲的黃色,也為這道炒麵再增一色。如果家裡還有黑木耳絲的話,那這道什錦炒麵就有五行的顏色了。

很簡單地,你也可以為自己創造一道屬於自己口味的什錦炒麵。


手工麵條      200 g
雞蛋2 個 (120 g)
紅蘿蔔半根 (60 g)
杏鮑菇1 顆 (200 g)
百頁豆腐1 塊 (200 g)
烏醋1 茶匙 (5 ml)
醬油2 大匙 (30 ml)
1/2 茶匙 (2.25 g)
胡椒粉1/4 茶匙 (1 g)
太白粉10 g
100 ml
橄欖油1 大匙 (15 ml)


安麗二代鈦瓷不沾鍋


1. 麵條煮半熟備用,使用一般麵條,或是手工製作者可參考手工麵條
2. 杏鮑菇切絲、紅蘿蔔切絲、百頁豆腐切條、打蛋備用


3. 蛋汁加入太白粉,入鍋煎熟,取出切絲
4. 使用煎蛋的油,加入杏鮑菇絲、加入紅蘿蔔絲炒香
5. 加入百頁豆腐炒香、加入醬油嗆鍋
6. 加入水煮開,加入麵條
7. 加入鹽與胡椒粉
8. 起鍋前淋上一些烏醋,即可享用


材料









鍋具

安麗二代鈦瓷不沾鍋

手工自製的麵條,煮半熟備用

杏鮑菇切絲、紅蘿蔔切絲、百頁豆腐切條、打蛋備用

蛋汁加入太白粉,入鍋煎熟,取出切絲

使用煎蛋的油,加入杏鮑菇絲、加入紅蘿蔔絲炒香

加入百頁豆腐炒香、醬油嗆鍋

加入水煮開,加入麵條

加入蛋絲、加入鹽

加入胡椒粉、起鍋前淋上一些烏醋

享用

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