蜜紅豆餡
sweet red bean paste


紅豆,一顆小小的豆子,煮熟加了糖,成為很多好吃食品的基本美味來源。

紅豆,有個美麗的別稱,相思豆。從小我就被這顆擁有神奇魔力的豆子迷住,喜歡它圓潤橢圓的外形,喜歡它低調的暗紅色,喜歡它加了糖之後的氣味,喜歡它的顆粒感、也喜歡它的流沙感。

下課時的點心是紅豆麵包、夏天喜歡來枝紅豆牛奶枝仔冰、冬天喜歡來碗紅豆湯圓、過年的時候喜歡紅豆年糕、挑選日式甜點的時候喜歡抹茶紅豆、就連流行歌曲也喜歡王菲的經典歌曲紅豆。

偶然在電視上看阿芳老師教做的蜜紅豆,非常驚喜,調整成自己喜歡的口味。做好了這個紅豆餡,應用廣泛,中西式甜點、飲品都可以使用,非常方便。


食材       重量                     與紅豆的重量比
紅豆350 g100 %
875 g250 %
270 g ~ 350 g77 % ~ 100 %
1 g (1/4 茶匙) 0.3 %


安麗鍋 - 4 公升荷蘭式蒸烤鍋    (直徑 22 cm X 高 14 cm)
安麗鍋 - 迷你拱蓋(直徑 20.5 cm X 高 6 cm)


紅豆事先不需要洗、也不需要浸泡


  1. 紅豆直接放入鍋中,加入水,跟煮飯一樣,水量蓋過紅豆約一指高度
  2. 第一次煮滾:關火,撈起浮於水面上的雜豆,保留底下較佳紅豆,將水全部倒掉 (雜豆裡面有空氣,泡於冷水中,雜豆、好豆兩者分不出,利用第一次煮滾的過程,雜豆遇到熱水,因空氣外擴的關係會讓雜豆浮起,方便剔除)
  3. 清洗紅豆、瀝乾
  4. 再度將紅豆放入鍋中,加入上述建議比例 (例如 875 g) 的冷水再次煮滾,用筷子攪拌
  5. 轉中小火,再煮約 20 分鐘
  6. 放入糖、鹽,用筷子攪拌均勻 (用筷子不會弄破豆仔,最能保持豆粒的完整)
  7. 放入保鮮容器,完全放涼之後,放入冰箱冷藏


材料

     
          
鍋具

4 公升荷蘭式蒸烤鍋 + 迷你拱蓋

製作

紅豆事先不需要洗、也不需要浸泡,直接放入鍋中,加入水

跟煮飯一樣,水量蓋過紅豆約一指高度;第一次煮滾:關火,撈起浮於水面上的雜豆 (雜豆裡面有空氣,泡於冷水中,雜豆、好豆兩者分不出,利用第一次煮滾的過程,雜豆遇到熱水,因空氣外擴的關係會讓雜豆浮起,方便剔除)

保留底下較佳紅豆,將水全部倒掉,清洗紅豆、瀝乾

再度將紅豆放入鍋中,加入上述建議比例 (例如 875 g) 的冷水

再次煮滾,用筷子攪拌一下,轉中小火,再煮約 20 分鐘

煮好後, 放入鹽、放入糖

用筷子攪拌均勻 (用筷子不會弄破豆仔,最能保持豆粒的完整)

放入保鮮容器,完全放涼之後,放入冰箱冷藏

也可將豆粒打成豆沙

顆粒口感或流沙口感,一次製作,雙重產出

做好之後,沾上麵包,直接感受到紅豆的甜蜜滋味

或是將紅豆餡與豆漿打勻混和,享受一杯紅豆沙豆漿

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